Tu reloj puede celebrar cuando completas los pasos del día, pero no sabe si dormiste cuatro horas, si llevas ocho horas sin levantarte de una silla o si tus músculos no ven una pesa desde que Ricky Martin estaba en Menudo…
SAN JUAN, Puerto Rico
Por Víctor H. Navas, para Pride Society Magazine
Durante años…
No hay regalo más valioso como lo es cuidarse mutuamente
SAN JUAN, Puerto Rico
El amor de pareja se nutre de pequeños detalles, de momentos compartidos y de la complicidad construida con los años. El bienestar general entre dos almas gemelas no sólo genera emociones fuertes y mariposas en el estómago, sino también permite adoptar…
Mantener una dieta equilibrada es crucial para aprovechar al máximo nuestros días de descanso sin sentirnos pesados o faltos de energía
Por Rosa M. García, chef especialista en comida saludable
Propietaria, Criolite
SAN JUAN, Puerto Rico - Las vacaciones son un momento perfecto para relajarse y disfrutar, pero esto no significa que debamos descuidar…
