La hidratación adecuada durante los días calurosos ayuda a regular la temperatura corporal SAN JUAN, Puerto Rico Con el aumento de las temperaturas en la isla, muchas personas buscan formas sencillas y efectivas de mantenerse hidratadas. Una de las alternativas más comunes y preferidas sigue siendo la limonada, bebida refrescante, accesible y fácil de preparar.…