Integrar plantas en tus interiores va más allá de la estética, es una inversión en tu salud y bienestar
SAN JUAN, Puerto Rico
Por Eileen Rivera-Esquilín, Diseñadora de interiores y Comunicadora
En el mundo del diseño de interiores, las plantas no son solo elementos decorativos, son conocidas como auténticas transformadoras de espacios. Desde los beneficios para la salud, hasta el toque estético que aportan, aquí descubrirás por qué son esenciales para crear un ambiente interesante y equilibrado.
Y puede que te preguntes, ¿en qué áreas las ubico? ¿Qué tipo de planta elijo? ¿Realmente qué me van a aportar? ¿Van a suponerme demasiados cuidados?

Toma nota de las siguientes recomendaciones:
1. Beneficios para la salud
- Mejoran la calidad del aire: Las plantas absorben toxinas y liberan oxígeno, mejorando la calidad del aire en interiores. Dicen que en 24 horas limpian hasta el 87% del aire tóxico de un espacio.
- Su presencia ha demostrado reducir los niveles de estrés y mejorar el bienestar general.
- En estancias pequeñas, las plantas son capaces de atenuar los ruidos.
- El hecho de cuidarlas con acciones como regarlas o trasplantarlas, tiene funciones terapéuticas.
2. Mejoran la estética
- Aportan un toque natural, fresco y rompen con la rigidez de los espacios interiores.
- Su variedad de formas y colores: Desde helechos exuberantes hasta suculentas coloridas, las plantas ofrecen una amplia gama de opciones para adaptarse a cualquier estilo de decoración.

3. Tipos y variedades existentes
- Suculentas: Perfectas para aquellos que buscan plantas de bajo mantenimiento.
- Helechos: Aportan un toque de exuberancia y son excelentes para purificar el aire.
- Potus: Resistentes e ideales para principiantes.
- Cactus: Añaden un toque moderno y son ideales para zonas con poca de entrada de sol.
- Plantas con flores, como las orquídeas para aportar un toque de color.
- La Zamia o Eternity siempre son una buena opción para interiores.

4. Dónde colocar las plantas
- Ventanas: Aprovecha la luz natural colocándolas cerca de estas.
- Tablillas: Ahí puedes crear composiciones visuales interesantes.
- Rincones vacíos: Añade vitalidad a esas zonas que podrían parecer olvidadas.
- Baños: Algunas plantas funcionan muy bien en ambientes húmedos.
5. Cómo cuidarlas
- Luz adecuada: Investiga bien las necesidades de luz de cada planta y colócalas en lugares que se ajusten.
- Riego moderado: Evita el exceso de agua, pero mantén la tierra húmeda, siguiendo siempre las instrucciones que te de el experto en donde las adquieras.
- Fertilización: Proporciona nutrientes en la medida adecuada según la temporada.
- Podar ocasionalmente: Elimina hojas muertas o marchitas para fomentar un crecimiento saludable.

6. Tiestos o ‘planters’
- Elige aquellos que complementen la decoración de tu hogar.
- Asegúrate de que tengan agujeros de drenaje.
- Experimenta con diferentes materiales para dar variedad visual.
Como ves, integrar plantas en tus interiores va más allá de la estética, es una inversión en tu salud y bienestar. Al incorporarlas no solo transformarás visualmente tus espacios, sino que también crearás un entorno más saludable y equilibrado.
Para más información, puedes escuchar el ‘podcast’ de la autora, Interiorismo 101 en Apple / Spotify o contactarla a través de sus redes, Mikosmos Interiors, en FB e Instagram.